Kehamilan dan rambut rontok - apakah itu layak untuk alarm?

Rambut rontok selama dan setelah kehamilan adalah kejadian umum yang terkait dengan peningkatan dan penurunan tajam kadar hormon dalam tubuh wanita. Mekanisme perkembangan fenomena, kemungkinan penyebab lain rambut rontok, tips dan metode perawatan.

Penyebab Rambut Rontok

Mengharapkan kelahiran anak, setiap ibu menunggu perutnya yang besar dan kelebihan berat badan terkait dengan berat bayi menghilang. Tetapi ada satu hal yang tidak ingin hilang oleh setiap wanita - ini adalah rambut yang subur dan berkilau.

Kebanyakan wanita percaya bahwa kehamilan membuat rambut lebih berkilau dan tebal. Selama kehamilan, latar belakang hormonal ibu berubah secara dramatis, ini adalah penyebab paling penting dari perubahan kualitas rambut dan kerontokannya pada periode postpartum.

Salah satu hormon pertama yang mulai diproduksi setelah pembuahan (kira-kira pada hari ke 7 setelah pembuahan sel telur) adalah hormon chorionic gonadotropin. Hormon ini adalah salah satu indikator terpenting dari keberadaan dan keberhasilan perkembangan kehamilan..

Kehamilan juga menyebabkan peningkatan bertahap kadar hormon lain seperti estrogen, progesteron, oksitosin, dan prolaktin. Volume darah selama kehamilan juga meningkat secara dramatis, meningkat hampir 50% dibandingkan dengan tingkat biasanya..

Setelah melahirkan, kadar hormon, termasuk estrogen dan progesteron, dalam tubuh ibu dengan cepat turun, dan kembali ke tingkat yang hampir normal dalam waktu 24 jam setelah kelahiran bayi. Namun hormon prolaktin tetap tinggi saat menyusui terjadi..

Volume darah dalam tubuh ibu juga berangsur-angsur menurun, dan kembali ke tingkat normal setelah beberapa minggu.

Selama kehamilan, tingkat estrogen yang tinggi menyebabkan peningkatan kandungan hormon testosteron bebas dalam tubuh wanita, yang memperlambat laju alami perubahan rambut, yang disebut siklus folikel rambut.

Sesuai dengan siklus ini, rambut rontok dalam jumlah kecil setiap hari, menyebabkan proses alami mengganti rambut lama dengan yang baru.

Selama kehamilan, kerontokan rambut alami sangat berkurang. Efek ini menyebabkan peningkatan jumlah rambut di kepala, menjadikannya lebih halus dan lebih tebal..

Keseimbangan hormon

Setelah melahirkan, level hormon ibu turun tajam. Kehilangan dukungan hormon aktif, rambut mulai rontok, mengisi siklus folikel rambut, sehingga memastikan pertumbuhan rambut baru.

Jumlah total rambut yang rontok biasanya tidak lebih dari seseorang yang hilang dalam sembilan bulan hidupnya, tetapi tampaknya besar, karena rambut rontok terjadi hampir secara bersamaan.

Rambut rontok pascapersalinan dapat dimulai setiap hari setelah melahirkan, dan terkadang berlanjut sepanjang tahun. Kejatuhan maksimum biasanya terjadi 4-6 bulan setelah melahirkan.

Sehubungan dengan faktor-faktor ini, jika enam bulan setelah kelahiran bayi, ibu masih kehilangan rambutnya dalam rumpun, ini tidak berarti bahwa ini saatnya untuk khawatir, karena ini sering merupakan proses yang umum dan alami.

Berikut ini juga dapat menyebabkan kerontokan rambut selama dan setelah kehamilan:

  • kekurangan gizi;
  • perawatan rambut yang buruk;
  • defisiensi vitamin (avitominosis);
  • pengalaman, stres, kurang tidur;
  • penurunan kekebalan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Menyusui atau menyusui juga dapat menyebabkan kerontokan rambut jika protein, karbohidrat, dan lemak sehat dalam tubuh ibu tidak mencukupi, karena ibu meneruskannya ke bayi ketika menyusui..

Proses kelahiran biasanya disertai dengan kehilangan darah yang signifikan. Hal ini dapat menyebabkan perkembangan anemia karena kekurangan zat besi dalam tubuh ibu. Anemia adalah penyebab umum kerontokan rambut..

Jika persalinan dilakukan menggunakan operasi caesar, rambut rontok juga bisa dipicu oleh penggunaan anestesi..

Dalam kasus-kasus yang dicurigai amenore atau kerontokan rambut pasca-narkotika, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan yang tepat.

Cara mengatasi kerontokan rambut

Ada beberapa cara untuk mengurangi efek kerontokan rambut, serta secara signifikan meningkatkan penampilan mereka..

Pertama-tama, setelah melahirkan, disarankan untuk mengunjungi penata rambut Anda dan mendapatkan saran profesional. Mungkin sudah waktunya untuk mengubah gaya rambut, yang akan mencakup rambut di bagian depan wajah.

Dengan bantuan kosmetik yang dipilih dengan benar, Anda bisa mendapatkan ilusi rambut tebal. Untuk melakukan ini, gunakan mousse volumizing yang dibeli di salon atau apotek.

Anda juga bisa menggunakan rambut keriting, terutama jika rambutnya tipis dan lurus, memberi mereka keriting yang diperlukan. Namun, memanaskan rambut dengan pengering atau penjepit dapat menyebabkan penipisan, jadi disarankan untuk melakukannya dengan hati-hati.

Penggunaan kondisioner atau pelembab yang tak terhapuskan untuk rambut setelah keramas bermanfaat..

Jika menjadi nyata bahwa garis rambut pada dahi surut, menggunakan pewarna rambut, Anda dapat mendorong warna yang lebih gelap ke depan sebagai "kamuflase visual".

Bando, syal, bandana, dan cara yang menyenangkan atau gaya untuk menutupi kerontokan rambut sangat populer di kalangan ibu muda yang memiliki sedikit waktu untuk mencurahkan perawatan rambut yang menyeluruh..

Obat tradisional

Putih telur. Anda perlu membuat kompres dengan mencampurkan satu putih telur dan dua sendok makan minyak zaitun. Oleskan kompres ke rambut selama sekitar 30 menit dan kemudian bilas dengan air hangat atau dingin.

Biji Fenugreek. Produk terkenal yang telah digunakan secara efektif selama berabad-abad ini dapat memberikan keajaiban dalam merawat rambut. Rendam biji fenugreek dalam air semalaman. Keesokan harinya, bilas kulit kepala dengan air saring dan biarkan selama 1-2 jam. Ulangi proses mencuci rambut Anda sekali atau dua kali seminggu sampai hasil pertama muncul. Ekstrak biji Fenugreek membuat rambut sehat dan juga mengobati ketombe.

Amla atau gooseberry India. Amla telah digunakan selama berabad-abad sebagai penata rambut. Ini adalah tonik yang kuat yang dapat ditambahkan ke makanan dalam bentuk jus. Ini juga bisa direbus dengan minyak sampai menjadi hitam, lalu pijat rambut Anda dengan minyak ini.

Buah-buahan kering dan biji rami. Buah dan biji rami kaya akan asam lemak tak jenuh ganda Omega-3. Makan buah kering dalam jumlah besar dengan banyak air sepanjang hari dapat meningkatkan kesehatan dan penampilan rambut. Anda juga bisa menambahkan biji rami ke dalam makanan harian Anda..

Vitamin dan Obat-obatan

Diet sehat dan bergizi, termasuk yang mengandung buah-buahan, protein, dan sayuran, adalah cara terbaik untuk mengisi kembali semua nutrisi yang diperlukan dalam tubuh ibu..

Produk peningkatan kesehatan rambut termasuk sayuran berdaun hijau gelap yang mengandung zat besi dan vitamin C, ubi jalar dan wortel yang mengandung beta-karoten, dan ikan dan telur, termasuk vitamin omega-3, vitamin D dan magnesium.

Vitamin farmasi tidak boleh menjadi pengganti lengkap untuk diet yang tepat, karena seorang ibu harus merawat bayinya, tetapi mereka dapat membantu sebagai suplemen yang diperlukan jika diet tidak seimbang dengan benar.

Terlepas dari kenyataan bahwa obat-obatan khusus untuk rambut rontok pascapersalinan biasanya tidak diresepkan, dokter menyarankan Anda untuk terus mengonsumsi vitamin prenatal, terutama saat menyusui..

Dalam kasus yang sangat parah, dokter dapat meresepkan obat yang meningkatkan tingkat hormon secara keseluruhan, karena kekurangan, misalnya, estrogen mempengaruhi tidak hanya kesehatan rambut, tetapi juga fungsi lain dari tubuh wanita..

Kesimpulan

Dalam kebanyakan kasus, kerontokan rambut sebagian selama dan setelah kehamilan benar-benar normal dan tidak menimbulkan kekhawatiran, dan jika tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang hebat, biasanya tidak perlu mengambil tindakan medis apa pun..

Namun, dengan kerontokan rambut aktif setahun atau lebih setelah melahirkan, Anda perlu berbicara dengan dokter kulit untuk memastikan bahwa tidak ada alasan untuk kehilangan mereka dirawat..

Kerontokan rambut yang berlebihan selama kehamilan: keniscayaan, atau masalah yang sepenuhnya bisa diatasi

Kehamilan adalah periode yang sangat bertanggung jawab, sulit dan sekaligus membahagiakan dalam kehidupan wanita mana pun..

Kondisi ini ditampilkan di seluruh tubuh wanita, baik pada tingkat fisik dan psikologis..

Rambut juga tidak terkecuali, karena merekalah yang dapat berubah selama kehamilan.

Tapi ke arah mana perubahan ini akan ditujukan untuk rambut, itu sepenuhnya tergantung pada wanita. Kulit kepala selama periode kritis ini dapat secara nyata meningkatkan volume dan menipis terlihat. Apa itu tergantung dan apa yang terjadi pada rambut seorang wanita hamil? Mari kita mengerti.

Trimester pertama: kondisi rambut dini

Pada tahap awal kehamilan, seorang wanita meningkatkan kadar hormon estrogen. Peningkatan hormon ini paling baik ditampilkan pada kondisi rambut. Estrogen merangsang pertumbuhan rambut dan membuatnya tebal dan berkilau. Ini adalah periode yang paling menguntungkan bagi kulit kepala.

Jika semuanya normal dengan tubuh wanita sebelum kehamilan, maka dengan timbulnya konsepsi, kondisi rambut hanya akan membaik.

Trimester kedua dan ketiga

Jika pada tahap pertama konsepsi, kondisi baru seorang wanita paling menguntungkan ditampilkan pada rambutnya, maka di kemudian hari rambut mungkin rontok berlebihan. Hal ini karena fakta bahwa tubuh wanita berfungsi untuk dua orang, maka perlu baginya untuk menyediakan segala yang diperlukan untuk ibu dan anak. Tentu saja, semua cadangan dan pasukan terlibat dalam pengembangan seorang pria kecil.

Bagaimanapun, agar bayi dapat tumbuh dan berkembang penuh di dalam rahim, ia membutuhkan vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup. Dan karenanya, tubuh ibu mungkin kekurangan nutrisi, yang akan berdampak buruk pada kondisi rambut.

Penyebab

  1. Kekurangan vitamin dan mineral, terutama kalsium, zat besi, seng.
  2. Tidak seimbang atau kurang gizi.
  3. Penurunan fungsi pelindung tubuh, karena kekebalan seorang wanita juga bekerja untuk dua orang.
  4. Setiap penyakit menular.
  5. Situasi stres, ketakutan, kegelisahan, susah tidur. Perubahan suasana hati adalah kejadian umum pada wanita hamil. Kecemasan dan ketakutan juga melekat pada ibu hamil, dan keadaan stres selalu menyebabkan hilangnya kulit kepala yang berlebihan.

Kiat dan trik untuk penyembuhan dan penguatan

Untuk memastikan perkembangan penuh bayi dalam rahim ibu dan pada saat yang sama menjaga keindahan ikal mereka, perlu mematuhi tips dan rekomendasi berikut:

  1. Diet seimbang lengkap. Makan dalam periode ini mengikuti dua. Namun agar sosoknya tidak menderita, diet harus seimbang dan dipikirkan dengan matang. Banyak perhatian harus diberikan pada produk susu, daging, makanan laut, sayuran dan buah-buahan. Jangan terlibat dalam pembuatan kue dan aneka manisan. Mereka tidak akan membawa manfaat apa pun bagi Anda atau bayi Anda, tetapi angka tersebut dapat membahayakan secara signifikan.
  2. Tenang dan tidur nyenyak. Selama periode ini, cobalah untuk tidak mengganggu kepala Anda dengan pikiran buruk, menikmati posisi Anda dan hanya memikirkan yang baik, karena pikiran terwujud. Jadi Anda tetap kuat dan sistem saraf Anda dan anak, serta kepadatan rambut.
  3. Gunakan hanya sampo yang lembut dan lembut, Anda dapat memilih sampo bayi untuk Anda sendiri, tidak terlalu agresif dan mengandung zat kimia yang kurang berbahaya.
  4. Ambil vitamin dan produk mineral tambahan.

Peringkat obat menurut ulasan mumi

Ulasan bersyukur dari para ibu menunjukkan keefektifan obat-obatan tersebut:

  • Elevit Pronatal. Ini adalah obat Perancis yang populer. Ini benar-benar mengandung semua elemen yang diperlukan untuk perkembangan janin dan kesehatan ibu. Obat ini tidak hanya mengandung yodium. Menurut ulasan konsumen, alat ini memperkuat rambut dan kuku, memberi energi dan vitalitas..
  • Vitrum Prenatal adalah obat yang diproduksi di AS. Ini mengandung peningkatan jumlah asam folat dan zat besi, yang kekurangan yang menyebabkan rambut rontok. Dan Vitrum Prenatal Forte juga mengandung yodium.
  • Femibion ​​adalah kompleks multivitamin buatan Austria yang juga telah membuktikan dirinya untuk memperkuat rambut selama kehamilan.
  • Alfabet, Complivit, Pregnavit, Multi-Tabz, Lonopan juga menempati posisi tinggi dalam peringkat obat yang efektif untuk wanita hamil yang memperkuat rambut.

Prolaps setelah kehamilan

Setelah melahirkan, seorang wanita sering mengalami kerontokan rambut yang sangat besar. Ini karena restrukturisasi latar belakang hormonal tubuh dan perubahan komposisi darah.

Selama periode ini, hormon estrogen, yang bertanggung jawab atas kerapatan dan keindahan rambut, digunakan untuk memperkaya ASI. Kekurangan estrogen tidak baik ditampilkan pada rambut: mereka mulai tidur. Selain itu, banyak wanita mengalami depresi setelah melahirkan, yang juga melemahkan folikel rambut..

Tapi jangan putus asa, penyesuaian hormon seperti itu dalam tubuh wanita berlangsung dari enam bulan hingga dua tahun. Kemudian semuanya jatuh ke tempatnya dan rambut kembali.

Untuk menghindari kerontokan rambut yang berlebihan selama periode ini, Anda juga harus mengambil persiapan vitamin, yang hanya diperbolehkan untuk ibu menyusui. Membilas rambut dalam rebusan tanaman obat juga memberikan efek yang baik. Cocok untuk seri ini, jelatang, chamomile, burdock.

Agar bayi Anda lahir sehat, dan Anda mempertahankan keindahan dan kerapatan rambut Anda, patuhi tips dan rekomendasi di atas, dan bersiaplah terlebih dahulu untuk periode penting dan bertanggung jawab ini dalam kehidupan setiap wanita..

Rambut rontok selama kehamilan: penyebab dan metode pencegahan

Rambut rontok selama kehamilan adalah keluhan yang cukup umum. Sangat sering, ini adalah bagaimana tubuh wanita bereaksi terhadap hormon dan perubahan lain yang terkait dengan melahirkan bayi. Dan banyak tergantung pada seberapa luas volume kerusakan pada garis rambut.

Penyebab

Kondisi rambut dapat memberi tahu banyak hal kepada dokter yang berpengalaman, karena itu berubah tergantung pada banyak faktor internal. Seringkali itu adalah rambut yang "menandakan" penyakit internal terlebih dahulu, dan merupakan kejahatan untuk mengabaikan kerontokan rambut selama kehamilan..

Selama melahirkan seorang anak, hormon progesteron berlaku dalam tubuh ibu hamil, dialah yang bertanggung jawab untuk menjaga kehamilan, untuk merelakskan dinding rahim, untuk akumulasi nutrisi dan cairan dalam tubuh wanita untuk memberi makan bayi. Progesteron biasanya mempengaruhi folikel rambut dan batang rambut dengan cara yang menguat - pada kebanyakan wanita hamil, sambil menunggu bayi, rambut menjadi lebih kuat, lebih kuat, lebih indah.

Karena itu, rambut rontok harus mengingatkan seorang wanita dan membuatnya menemui dokter. Tidak ada yang normal dalam kondisi ini..

Kerugiannya moderat dan signifikan. Ini dapat dimulai kapan saja, karena proses kerontokan rambut tidak tergantung pada periode melahirkan bayi, hal ini terkait dengan beberapa kondisi patologis.

Kerontokan rambut ringan pada tahap awal, pada trimester pertama, dapat dikaitkan dengan penurunan imunitas, karena progesteron menurunkan pertahanan kekebalan tubuh sehingga tubuh calon ibu tidak menolak embrio. Pada trimester ke-2 dan sepertiga terakhir, alasannya mungkin terletak pada kurangnya vitamin, kalsium, zat besi, magnesium tertentu. Seorang anak di dalam rahim ibunya mengambil banyak zat bermanfaat dari darahnya sesuai kebutuhannya untuk pertumbuhan dan perkembangan, folikel rambut wanita mungkin kekurangan zat yang diperlukan untuk berfungsinya dengan baik.

Karena itu, penyebab utama kerontokan rambut dapat dirumuskan sebagai berikut:

  • perubahan hormon;
  • perasaan kelelahan kronis;
  • aktivitas fisik yang kuat, kurang tidur;
  • perawatan rambut yang tidak tepat;
  • stres, kekhawatiran, ketakutan.

Kondisi rambut dapat dipengaruhi oleh nutrisi yang tidak seimbang, kerja shift malam, penggunaan semprotan rambut yang berlebihan, styling mousses, blow-drying, keramas yang terlalu sering, di mana lapisan lipid alami batang rambut hanya dicuci, dan oleh karena itu rambut menjadi lebih rapuh.

Dalam kasus apa dianggap sebagai patologi?

Kehilangan lebih dari 500 rambut per hari adalah situasi patologis. Dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter khusus - ahli trikologi. Ada kemungkinan bahwa pemeriksaan oleh terapis akan diperlukan, serta tes. Jika rambut rontok sangat banyak, benar-benar rusak, maka kekurangan vitamin, kemungkinan besar, ini tidak berhubungan.

Pertama-tama, penyebab alopecia dapat disembunyikan pada gangguan hormonal. Untuk mengetahuinya, Anda perlu melakukan tes darah untuk profil hormonal. Juga, masalah rambut dapat berkembang pada wanita dengan penyakit lambung, pankreas, dengan beberapa penyakit hati dan usus. Kerontokan rambut dapat terjadi akibat infeksi cacing.

Wanita hamil lebih rentan terhadap reaksi alergi - ini adalah konsekuensi dari penurunan imunitas. Proses alopecia juga dapat dipicu oleh faktor alergi. Dalam hal ini, Anda tidak dapat melakukannya tanpa imunogram dan konsultasi dengan ahli alergi.

Jika seorang wanita melakukan gaya rambut yang terlalu ketat - kuncir kuda, kepang ketat, jumbai, maka rambut dapat menjadi lebih tipis secara mekanis. Juga, rambut rontok dapat dipicu oleh penyakit virus, misalnya, flu atau SARS..

Dalam setiap kasus ini, perawatan akan memiliki karakteristiknya sendiri, itulah sebabnya mengapa sangat penting untuk menetapkan akar penyebab alopecia pada wanita hamil.

Sarana dan metode pengobatan

Dalam kasus kerontokan rambut patologis, dokter harus meresepkan perawatan, karena tanpa menghilangkan alasan utama untuk menghentikan proses kerontokan rambut, itu tidak akan berhasil. Dengan sedikit kerontokan rambut, Anda bisa melakukannya dengan obat tradisional dan vitamin, kemungkinan menggunakan yang harus selalu didiskusikan seorang wanita dengan dokter kandungan-kandungannya. Misalnya, multivitamin tidak ditampilkan pada trimester pertama, karena overdosis beberapa di antaranya dapat menyebabkan kelainan janin.

Anda juga tidak boleh mengharapkan efek cepat dari perawatan, karena biasanya perawatan rambut rontok bersifat jangka panjang.

Seorang wanita dapat direkomendasikan kursus fisioterapi. Bercak botak besar diiradiasi dengan sinar UV, sebelumnya menerapkan komposisi fotosensitisasi khusus untuk kulit. Jika anemia bersamaan terdeteksi (yang sering terjadi), suplementasi zat besi dianjurkan.

Jika rambut rontok karena stres dan kecemasan, seorang wanita akan direkomendasikan untuk mengunjungi seorang psikolog yang melakukan pendaftaran ke klinik antenatal secara gratis.

Di antara obat tradisional untuk rambut rontok, seorang wanita di "posisi menarik" memiliki masker di kulit kepala dari bawang bombai (bawang mentah adalah parutan dan dioleskan ke kepala selama 20-30 menit, lalu dicuci), campuran bawang dan bawang putih sudah mapan, dan juga bawang putih, paprika, dan minyak zaitun. Prosedur ini, karena iritasi lokal pada kulit kepala, akan meningkatkan sirkulasi folikel rambut.

Minyak jarak dan burdock dapat digunakan untuk rambut. Tidak layak membuat campuran dari mereka, lebih baik menggunakannya secara individual atau bergantian. Tidak dilarang untuk mencuci kepala Anda dengan rebusan akar burdock, serta kuning telur.

Ada garis-garis sampo obat dan balsem untuk mengatasi kerontokan rambut, mereka dijual di apotek.

Pastikan untuk memberi tahu apoteker tentang "posisi menarik" Anda, dalam hal ini ia akan memberi tahu Anda cara untuk mencuci dan merawat rambut secara alami.

Bagaimana memilih vitamin?

Ada banyak persiapan vitamin untuk wanita hamil. Mereka dibuat sedemikian rupa sehingga dalam satu kapsul satu set zat yang paling diperlukan untuk calon ibu dan anaknya digabungkan.

Jangan lupa bahwa kita juga mendapatkan vitamin dari makanan, dan karena itu asupan vitamin yang tidak sah dapat menyebabkan hypervitaminosis. Fenomena ini sangat berbahaya pada tahap awal, oleh karena itu asupan multivitamin untuk wanita hamil yang sehat biasanya ditunjukkan hanya pada trimester kedua kehamilan, ketika asupan vitamin dan mineral anak meningkat, dan semua organ dan sistemnya sudah terbentuk dan berfungsi..

Sebelum mengambil keputusan untuk mengonsumsi vitamin, calon ibu perlu menghubungi dokter kandungan-ginekologi dan melakukan tes darah biokimia. Dia akan menunjukkan zat apa yang benar-benar dibutuhkan, dan mana yang cukup untuk tubuh. Ini akan membantu untuk membuat pilihan yang tepat - seorang wanita tidak boleh mengambil persiapan multivitamin, tetapi vitamin tertentu ketika kekurangan (misalnya, jika ada kekurangan vitamin A, diresepkan larutan minyak atau kapsul yang sesuai, jika ada kekurangan kalsium, persiapan kalsium dalam dosis ketat).

Vitamin A, E, B5, B2 dan B3 dianggap penting untuk rambut. Vitamin ini dapat dibeli dalam larutan minyak dan mulai dioleskan, membuat masker rambut (pada tahap awal tidak dapat diterima, karena kelebihan vitamin A dapat menyebabkan malformasi janin).

Larutan vitamin berminyak dicampur dan dioleskan ke seluruh rambut, dengan lembut digosokkan ke kulit kepala. Maka campuran itu tidak bisa dicuci. Jika rambut rontok pada awal kehamilan, Anda dapat menebus kekurangan zat-zat tersebut tanpa menggunakan solusi minyak, tetapi cukup menambahkan makanan seperti hati ayam, bubur soba, telur ayam, kenari, kembang kol, dan bumbu segar ke dalam makanan. Kalsium dapat diperoleh dari susu, keju cottage, kacang-kacangan dan beberapa jenis ikan laut.

Di antara multivitamin yang telah bekerja dengan baik di antara wanita hamil, ada Elevit Pronatal, Vitrum Prenatal, Complivit Mom dan lainnya.

Tetapi berbahaya untuk meresepkan diri Anda obat vitamin, jangan lupakan itu, bahkan jika hanya ada ulasan positif tentang hal itu di Internet.

Tips Perawatan

Kehamilan adalah masa ketika rambut membutuhkan perawatan khusus, yang akan membantu mencegah rambut rontok dan kerusakan. Jangan mewarnai rambut Anda, jangan perm pada periode ini. Jika ada kebutuhan untuk pewarnaan, lebih baik menggunakan produk alami, seperti pacar atau basma. Berarti dengan amonia dan formaldehida sangat berbahaya untuk anak yang belum lahir, terutama pada tahap awal, dan karena itu lebih baik menolak pewarnaan permanen..

Prinsip-prinsip perawatan rambut yang tepat selama kehamilan didasarkan pada efek lembut.

  • Gunakan pengeringan alami rambut, jangan mengeringkannya setelah dicuci dengan pengering rambut, efek termal apa pun selama periode ini dengan latar belakang perubahan hormon dapat menyebabkan rambut rontok..
  • Jangan gunakan pengeriting rambut, pengeriting rambut. Jika ada kebutuhan untuk membuat ikal, gunakan pengeriting tua yang baik, jangan menerapkan produk fiksasi ke rambut Anda sebelumnya.
  • Jangan menyisir rambut yang basah, biarkan mengering secara alami, dan hanya setelah itu rawatlah sisir.
  • Jangan gunakan produk penata rambut, pernis.
  • Gunakan hanya sisir kayu, hindari kerang logam dan pijatan. Lebih baik jika sikat rambut Anda memiliki cengkeh yang relatif langka. Sikat rambut Anda lebih lama daripada sebelum kehamilan, prosedur sederhana ini akan merangsang suplai darah ke folikel rambut..
  • Jangan mencuci rambut setiap hari - ini melanggar kondisi rambut dan kulit kepala. Akibatnya, rambut rontok dan kelebihan berminyak menjadi mungkin karena meningkatnya kerja kelenjar sebaceous. Secara opsional cuci rambut Anda 1-2 kali seminggu.
  • Dekati pilihan sampo secara bertanggung jawab. Beli produk bebas sulfat.
  • Jangan membuat ekor ketat, jumbai, kepang, jangan tarik rambut dengan jepit rambut dan ikat rambut elastis. Jika rambut mengganggu, lebih baik untuk membuat potongan rambut, di mana tidak perlu mengikat rambut di ekor kuda.

Untuk menjaga kesehatan rambut selama kehamilan, Anda perlu menjaga suasana hati yang baik, karena hormon stres, yang diproduksi ketika seorang wanita gugup, berdampak buruk tidak hanya pada kondisi kulit dan rambut, tetapi juga pada tingkat hormon seks, yang meningkatkan kemungkinan keguguran dan kelahiran prematur..

Penting untuk berjalan lebih banyak, makan seimbang, jenuh diet Anda dengan sayuran dan buah-buahan, daging, rempah-rempah, produk susu. Jika Anda memiliki masalah dengan perut, usus, pencernaan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter, jangan mengobati sendiri.

Penting: selama kehamilan, latar belakang hormon berubah, yang sering menyebabkan perubahan sementara pada jenis rambut (jika kering, menjadi berminyak, dll.). Tinjau produk perawatan yang Anda gunakan, Anda mungkin perlu yang sama sekali berbeda. Ini akan membantu menghindari banyak masalah dengan rambut selama kehamilan..

Informasi lebih lanjut tentang kerontokan rambut selama kehamilan memberi tahu spesialis dalam video di bawah ini.

Rambut rontok selama kehamilan

Kehamilan adalah masa paling indah dalam kehidupan bagi banyak wanita. Setelah kehamilan, banyak perubahan terjadi pada keadaan fisik dan psikologis wanita. Mungkin alasan paling penting untuk perubahan ini adalah perubahan hormon dalam tubuh. Dengan terjadinya kehamilan, tubuh Anda mengalami banyak perubahan dalam persiapan untuk kelahiran makhluk hidup. Terkadang selama kehamilan, perubahan hormon ini dapat menyebabkan rambut rontok..

  • Nah, betapa intensnya?
  • Dan apakah itu akan berlalu?
  • Rambut akan rontok setelah kelahiran bayi?
  • Apakah mungkin untuk mencegah kerontokan rambut selama kehamilan??

Kami telah menyiapkan panduan untuk Anda dengan semua jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini tentang kerontokan rambut selama kehamilan. Anda dapat membaca artikel kami untuk mengetahui topik yang menarik bagi Anda..

Bagaimana Kehamilan Mempengaruhi Kesehatan Rambut?

Kehamilan dapat memengaruhi rambut Anda dengan banyak cara. Beberapa wanita mengatakan rambut mereka lebih sehat daripada sebelumnya. Bahkan, sepertiga wanita mengatakan bahwa kesehatan rambut mereka meningkat dari bulan ke-4 dan ke-5 kehamilan.

Namun, beberapa wanita mengklaim bahwa rambut mereka menjadi lebih bermasalah dari sebelumnya. Rambut kering adalah salah satu masalah rambut yang paling umum selama kehamilan. Selama periode ini, rambut membutuhkan lebih banyak kelembaban daripada sebelumnya. Perubahan hormon menyebabkan konsekuensi yang berbeda untuk setiap wanita dan untuk setiap kehamilan. Selain itu, respons folikel rambut terhadap perubahan juga bisa berbeda..

Tidak mungkin memprediksi perubahan ini. Selain itu, rambut Anda mungkin terlihat lebih baik selama kehamilan pertama Anda, dan sebaliknya selama kehamilan kedua Anda. Namun, sangat jarang bagi seorang wanita untuk memiliki masalah kesehatan selama sembilan bulan penuh, seperti rambut rontok. Terutama dalam tiga bulan terakhir kehamilan, rambut Anda akan terlihat lebih baik..

Kesehatan rambut di tiga bulan pertama kehamilan

Dalam tiga bulan pertama kehamilan, Anda bisa merasakan penebalan rambut. Namun, karena siklus pemanjangan yang normal, rambut sangat sulit tumbuh dalam waktu yang singkat. Rambut tumbuh hanya setengah sentimeter per bulan. Dengan demikian, akan dibutuhkan sekitar 6 bulan untuk melihat adanya perubahan dalam total panjang. Ketebalan dan volume yang dirasakan adalah hasil dari peningkatan kadar estrogen selama kehamilan. Ini menyebabkan folikel rambut menghasilkan lebih sedikit sebum, sehingga Anda akan memiliki lebih banyak rambut. Namun, penurunan produksi sebum dapat menyebabkan rambut kering. Karena itu, pastikan Anda cukup melembabkan rambut, terutama selama trimester pertama kehamilan.

Rambut rontok selama kehamilan

Sebagai aturan, sejumlah kecil rambut hilang selama kehamilan. Karena itu, rambut Anda biasanya terlihat lebih tebal dan tebal menjelang pertengahan dan akhir kehamilan. Alasan untuk ini adalah bahwa dengan peningkatan kadar estrogen, rambut Anda berada dalam fase pertumbuhan aktif (anagen) lebih lama dari biasanya. Namun, karena normalisasi kadar estrogen, kerontokan rambut dapat terjadi beberapa bulan setelah kelahiran..

Jika ternyata Anda hamil, dan rambut Anda berkilau dan mengembang, khawatir saja itu normal. Tapi jangan khawatir, ini mungkin fenomena sementara. Apakah rambut rontok selama kehamilan merupakan kondisi abnormal?

Rambut rontok selama kehamilan bukanlah hal yang biasa, tetapi lebih jarang terjadi daripada rambut rontok setelah melahirkan. Namun, dalam beberapa kasus, prolaps dapat terjadi selama kehamilan, tergantung pada kesehatan umum ibu. Terkadang fluktuasi hormon juga menyebabkan rambut rontok. Anda bisa mengamati lebih banyak rambut rontok dari biasanya saat mandi atau menyisir. Jika kehilangan berlanjut, itu mungkin karena kekurangan vitamin. Dalam hal ini, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah peningkatan kerugian.

Penyebab Rambut Rontok Saat Kehamilan

Secara umum, wanita hamil mengalami beberapa perubahan dalam struktur rambut mereka karena peningkatan kadar hormon estrogen. Hormon ini juga memengaruhi folikel rambut. Terkadang, dengan pengecualian perubahan hormon selama kehamilan, kerontokan rambut dimungkinkan karena berbagai alasan. Selain itu, rambut rontok selama kehamilan mungkin karena kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh kita. Menghentikan pil KB adalah penyebab lain dari kerontokan rambut..

Kerontokan rambut biasanya terjadi setelah 1-5 bulan kehamilan. Ini adalah kondisi sementara yang mempengaruhi 40% hingga 50% wanita hamil. Rambut rontok biasanya menjadi normal setelah 6-12 bulan. Hormon dan beberapa perubahan fisik juga dapat menyebabkan kerontokan rambut jenis ini selama kehamilan. Beberapa kemungkinan penyebab kerontokan rambut selama kehamilan tercantum di bawah ini:

  • Faktor genetik: periode kehamilan adalah periode ketika tubuh membutuhkan lebih banyak makanan. Selain itu, muntah yang diamati pada trimester pertama kehamilan dapat menyebabkan defisiensi nutrisi. Asupan makanan yang tidak memadai dengan nilai gizi tinggi menyebabkan kerontokan rambut selama kehamilan. Kekurangan zat besi, protein, mineral dan vitamin juga berkontribusi pada situasi ini. Selain itu, asupan vitamin yang berlebihan juga bisa menyebabkan rambut rontok..
  • Penyakit terkait kehamilan: kadang-kadang diabetes gestasional atau infeksi jamur pada wanita hamil juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. Selain itu, tekanan darah tinggi selama kehamilan dan beberapa obat yang digunakan untuk melawan depresi juga meningkatkan risiko kerontokan rambut. Jika Anda mengalami masalah seperti itu, kami sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda..
  • Perubahan hormon: Karena perubahan hormon selama kehamilan mengganggu siklus pertumbuhan rambut normal, ini adalah salah satu penyebab utama perubahan rambut. Hal ini dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan pada trimester pertama kehamilan, tetapi ini adalah kondisi sementara, dan beberapa bulan setelah kelahiran, situasinya akan benar-benar berubah.
  • Faktor genetik: Salah satu penyebab kerontokan rambut adalah faktor genetik. Jika ibu Anda juga mengalami kerontokan rambut selama kehamilan, risiko Anda mengalami masalah yang sama meningkat..
  • Gangguan Tiroid: Penyakit hormon tiroid adalah salah satu penyebab kerontokan rambut selama kehamilan. Hormon ini mempengaruhi sistem pencernaan, metabolisme, keadaan psikologis dan bahkan pertumbuhan rambut dan kuku manusia. Karena itu, gangguan tiroid dapat menyebabkan rambut rontok..
  • Ginekologi: Beberapa penyakit, seperti sindrom ovarium polikistik, dapat menyebabkan pertumbuhan rambut yang berlebihan atau kerontokan rambut selama kehamilan..
  • Penyebab reproduksi: Menghentikan penggunaan alat kontrasepsi atau alat kontrasepsi lainnya dapat menyebabkan rambut rontok. Selain itu, aborsi, kelahiran mati dan aborsi adalah beberapa penyebab rambut rontok..
  • Penyakit kulit kepala: Banyak wanita dengan kehamilan mungkin mengalami alergi kulit atau masalah dengan kulit kepala. Ini dapat berkontribusi pada penipisan dan bahkan kerontokan rambut..

Bagaimana mencegah rambut rontok saat hamil?

Rambut rontok setelah kehamilan atau setelah melahirkan bukanlah masalah serius, karena ini adalah kondisi sementara dan segera setelah kelahiran normal kembali. Namun, dengan rambut rontok, kondisi seperti penyakit atau kekurangan gizi dapat terjadi, karena ini dapat membahayakan ibu dan bayi. Jadi bagaimana cara menghindari rambut rontok saat hamil dan cara mengurangi rambut rontok yang ada?

  • Perawatan Minyak: Perawatan kulit kepala secara teratur bisa sangat baik untuk kesehatan Anda. Menggunakan minyak rambut dua kali seminggu sebelum tidur dapat membantu Anda memelihara rambut Anda. Minyak perawatan rambut alami terbaik termasuk minyak kelapa, almond dan zaitun
  • Hindari penggunaan berlebihan produk perawatan: cobalah untuk melestarikan jenis rambut alami selama kehamilan, dan jangan menggunakan terlalu banyak pelurus, pengering, atau produk lain untuk rambut Anda. Bersikaplah lembut dengan rambut Anda saat basah, dan gunakan sisir dengan gigi lebar saat menyisir..
  • Kekurangan vitamin dan mineral: Wanita hamil disarankan untuk mengikuti diet sehat yang mencakup nutrisi yang diperlukan untuk dia dan bayinya. Disarankan untuk menggunakan kompleks nutrisi yang kaya akan sayuran dan buah-buahan yang mengandung antioksidan dan flavonoid. Mereka akan merangsang pertumbuhan rambut Anda dan melindunginya..
  • Lakukan meditasi: salah satu penyebab utama rambut rontok saat hamil adalah stres. Namun, selama kehamilan Anda tidak mungkin bisa menghilangkan stres. Dalam hal ini, penting untuk fokus pada hal-hal yang membuat Anda merasa baik. Meditasi dapat membantu mencegah stres dan kerontokan rambut selama kehamilan.
  • Hindari produk rambut dengan bahan kimia: di rak-rak toko kosmetik Anda bisa menemukan banyak produk yang mengklaim bisa menghilangkan kerontokan rambut. Namun, produk ini tidak cocok untuk wanita hamil, karena mengandung bahan kimia berbahaya. Selama kehamilan, hanya produk perawatan rambut yang mengandung biotin dan silika yang harus digunakan..
  • Jangan menyisir rambut Anda ketika basah: pada dasarnya, kami menyisir rambut kami segera setelah meninggalkan kamar mandi. Namun, Anda harus menghindari ini karena ketika rambut Anda basah, rambut Anda jauh lebih mudah patah. Jika Anda menyisir helaian rambut saat basah, biasanya, Anda kehilangan lebih banyak rambut. Yang terbaik adalah menunggu rambut mengering secara alami. Anda bisa mencoba menggunakan handuk alih-alih pengering untuk mengeringkan rambut Anda..

Rambut rontok selama kehamilan

Rambut yang sehat memiliki potensi besar untuk kekuatan yang sebanding dengan kekuatan aluminium. Jadi, satu rambut mampu menahan beban 100-200 gram, yaitu, jika penampang rambutnya 1 milimeter, maka ia bisa mengangkat beban 500 kilogram! Sayangnya, tidak semua dari kita bisa membanggakan kondisi rambut yang sangat baik. Rata-rata, 60–70% pria dan 30–40% wanita menderita kerontokan rambut ini atau itu..

Seringkali, seks yang adil menghadapi masalah ini selama kehamilan. Dari mana asalnya dan bagaimana menghindarinya?

Penyebab Rambut Rontok Saat Kehamilan

Selama kehamilan, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang serius, yang mempengaruhi jalannya banyak proses fisiologis. Biasanya, tidak ada rambut rontok yang sangat kuat selama kehamilan. Justru sebaliknya. Selama periode melahirkan anak, banyak ibu hamil mencatat bahwa rambut mereka menjadi lebih tebal dan tumbuh lebih cepat. Apa alasannya? Faktanya adalah bahwa selama periode ini, tubuh wanita memproduksi hormon estrogen - steroid dalam jumlah yang meningkat, yang menyebabkan peningkatan kadar tiroksin, zat besi, tembaga dalam darah - yang pada gilirannya mengarah pada penguatan folikel rambut dan pertumbuhan rambut yang intensif. Namun, meskipun demikian, selama kehamilan banyak yang mengeluh kerontokan rambut yang sangat besar, kadang-kadang bahkan dengan helai rambut. Alasan untuk ini mungkin:

  • perubahan hormon;
  • kekurangan vitamin dan mineral;
  • penyakit menular baru-baru ini;
  • pelanggaran sistem peredaran darah;
  • nutrisi tidak seimbang;
  • pelanggaran rezim saat itu, kurang tidur;
  • stres, depresi;
  • perawatan rambut yang tidak tepat.

Kerontokan rambut dapat terjadi secara aktif pada trimester ke-2 dan ke-3 kehamilan. Pada saat ini, organ-organ bayi masa depan terbentuk, jaringan tulang tumbuh. Ini berarti bahwa semua zat bermanfaat dari tubuh ibu diteruskan ke anak, dan ia harus puas dengan "residu". Nutrisi folikel rambut berkurang secara alami. Tetapi jika rambut "memanjat" dengan kuat pada trimester pertama - ini bukan norma, dan dalam hal ini, Anda perlu menghubungi trichologist atau endocrinologist untuk menentukan penyebab pasti dari masalah tersebut. Karena tidak aman untuk melakukan perawatan selama kehamilan, kami menyarankan Anda untuk memperhatikan langkah-langkah pencegahan yang akan membantu Anda menghindari masalah..

Ini takhayul
Ada pendapat yang mengatakan bahwa rambut secara intensif rontok pada wanita yang menantikan seorang gadis. Diduga, ini disebabkan oleh fakta bahwa jika seorang anak laki-laki berkembang di dalam rahim, sejumlah besar hormon pria dihabiskan untuk pembentukan tubuhnya. Gadis itu tidak "menyerap" hormon-hormon ini, yang berarti mereka tetap berada di tubuh ibu, yang menyebabkan rambut rontok. Namun, ini hanya sebuah kepercayaan. Ini tidak dibuktikan oleh sains.

Pencegahan kerontokan rambut selama kehamilan

Sebelum, selama dan setelah kehamilan, Anda dapat menggunakan cara-cara dasar untuk memperkuat rambut Anda, yang akan membantu Anda mempertahankan kekuatan dan daya tariknya. Pertama, atas anjuran terapis, vitamin harus dikonsumsi, khususnya zat gizi mikro seperti zat besi dan seng diperlukan untuk rambut. Seorang wanita hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi 40-60 mg zat besi dan 12-20 mg seng per hari. Sayangnya, makanan sehari-hari penduduk kota sangat miskin vitamin dan nutrisi. Untuk mendapatkan dosis harian dari semua nutrisi makro dan mikro yang diperlukan, kita harus makan 50 kg makanan setiap hari!

Untuk mempertahankan kekuatan dan kepadatan rambut, disarankan untuk memberi masker bergizi pada kulit kepala 2-3 kali seminggu. Yang paling efektif dari mereka tidak hanya dapat dibeli di toko mahal, tetapi juga dibuat di rumah sendiri. Mereka mencegah hilangnya topeng berdasarkan kuning telur, bubuk kakao, mustard, jus lemon, tingtur lada, madu, roti gandum hitam, yogurt, ragi bir. Menggosok berbagai minyak, terutama jarak, burdock, zaitun, dan juga garam meja, akan efektif. Nikmat herbal: chamomile, string, burdock, mint, St. John's wort disukai dipengaruhi oleh kulit kepala. Penggunaan tingtur dari kulit kayu ek membawa efek positif.

Agar rambut tidak banyak rontok, pijat kepala harus dilakukan, Anda dapat menggunakannya dengan ujung jari atau "goosebump-antistress". Seharusnya Anda tidak pergi seharian dengan rambut terbalut ketat, lebih baik memberi mereka istirahat dalam bentuk longgar. Anda harus mencuci rambut dengan air non-panas, suhu optimal adalah 35-40 ° C. Jika mungkin, sering menggunakan pengering rambut, setrika rambut, curling iron harus dihindari.

Tentu saja, semua metode perawatan rambut ini tidak memiliki efek terapi yang signifikan dan lebih cenderung sebagai tindakan pencegahan. Tetapi selama kehamilan, perawatan obat dan beberapa prosedur kosmetik akan dikontraindikasikan. Dan setelah melahirkan, Anda bisa mulai "menyerang" masalah "dari semua lini".

Terapi Kebotakan

Setelah melahirkan, rambut akan rontok bahkan lebih aktif, karena tingkat estrogen akan turun ke normal, dan itu tidak akan mungkin untuk mencegah hilangnya masker dan pijatan. Dalam hal ini, Anda harus menghubungi seorang spesialis yang akan menawarkan Anda beberapa opsi untuk keluar dari situasi ini:

  • minum obat hormonal;
  • metode fisioterapi: pijat muatan listrik, cryomassage dan lainnya;
  • transplantasi rambut.

Metode yang terakhir mungkin tampak terlalu mengintimidasi dan menyakitkan. Namun, tidak. Dalam beberapa kasus, dengan rambut rontok yang sangat kuat, Anda benar-benar harus melakukan transplantasi. Ada beberapa metode transplantasi rambut, misalnya, mesin FUE atau teknologi Strip, di mana rambut ditransplantasikan bersama dengan area kulit. Tetapi hanya satu teknologi yang tidak menyakitkan - HFE (Hand Follicle Extraction). Dengan itu, transplantasi dilakukan menggunakan folikel pasien sendiri yang diperoleh dari zona lain (donor) tubuhnya. Ini diproduksi dengan alat mikro, sehingga tidak ada bekas luka yang tersisa, tidak ada mati rasa di kepala, tidak ada rasa sakit. HFE memungkinkan Anda mengembalikan kerapatan rambut alami dengan sudut alami.

Dengan demikian, pemulihan rambut pada wanita setelah melahirkan menggunakan teknologi tanpa batas adalah yang paling efektif. Hari ini adalah prosedur yang paling aman dan tidak menyakitkan untuk kesehatan Anda. Ini dilakukan oleh ahli transplantasi-trichologist dari klinik Hair For Ever. Spesialis dengan pengalaman luas akan membantu Anda mempertahankan feminitas dan kecantikan.!

Kualifikasi

Anggota Masyarakat Internasional untuk Transplantasi dan Pemulihan Rambut ISHRS, AS, anggota Perhimpunan Trichologis Rusia dan anggota penuh dari Perhimpunan Dokter-dokter Eropa, anggota FUE EUrope. Lebih dari 17 tahun pengalaman dalam transplantasi rambut menggunakan teknik terbaru di Rusia dan klinik asing.

Lulusan DonMI, 1992. Dermatovenerologi magang. Sejak 1998, ia telah melakukan transplantasi rambut di klinik di Yunani, Italia, Prancis, Portugal, Serbia. Pada tahun 2004, ia menguasai metode transplantasi rambut FUE / FUI yang sepenuhnya non-bedah dan mulai bekerja sama dengan DHI. Sejak 2008, ia telah bekerja di Irlandia dan Inggris, menggunakan metode transplantasi rambut non-bedah H + yang lebih canggih. Setelah belajar di Rusia dalam kursus pendidikan berkelanjutan, Schneider menjadi anggota Masyarakat Trichologis Rusia. Dari 2009-2010, ia telah memperkenalkan di Rusia metode peningkatan transplantasi rambut non-bedah berdasarkan H +, yang disebut HFE (dalam singkatan internasional: penghapusan manual FUE menggunakan punch 0.6-0.8mm dan pementasan FUI dengan implant choi 0.6- implant). 0.8mm).

Secara teratur melakukan transplantasi rambut di luar negeri..

Rambut rontok selama kehamilan

Rambut yang sehat memiliki potensi besar untuk kekuatan yang sebanding dengan kekuatan aluminium. Jadi, satu rambut mampu menahan beban 100-200 gram, yaitu, jika penampang rambutnya 1 milimeter, maka ia bisa mengangkat beban 500 kilogram! Sayangnya, tidak semua dari kita bisa membanggakan kondisi rambut yang sangat baik. Rata-rata, 60–70% pria dan 30–40% wanita menderita kerontokan rambut ini atau itu..

Seringkali, seks yang adil menghadapi masalah ini selama kehamilan. Dari mana asalnya dan bagaimana menghindarinya?

Penyebab Rambut Rontok Saat Kehamilan

Selama kehamilan, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang serius, yang mempengaruhi jalannya banyak proses fisiologis. Biasanya, tidak ada rambut rontok yang sangat kuat selama kehamilan. Justru sebaliknya. Selama periode melahirkan anak, banyak ibu hamil mencatat bahwa rambut mereka menjadi lebih tebal dan tumbuh lebih cepat. Apa alasannya? Faktanya adalah bahwa selama periode ini, tubuh wanita memproduksi hormon estrogen - steroid dalam jumlah yang meningkat, yang menyebabkan peningkatan kadar tiroksin, zat besi, tembaga dalam darah - yang pada gilirannya mengarah pada penguatan folikel rambut dan pertumbuhan rambut yang intensif. Namun, meskipun demikian, selama kehamilan banyak yang mengeluh kerontokan rambut yang sangat besar, kadang-kadang bahkan dengan helai rambut. Alasan untuk ini mungkin:

  • perubahan hormon;
  • kekurangan vitamin dan mineral;
  • penyakit menular baru-baru ini;
  • pelanggaran sistem peredaran darah;
  • nutrisi tidak seimbang;
  • pelanggaran rezim saat itu, kurang tidur;
  • stres, depresi;
  • perawatan rambut yang tidak tepat.

Kerontokan rambut dapat terjadi secara aktif pada trimester ke-2 dan ke-3 kehamilan. Pada saat ini, organ-organ bayi masa depan terbentuk, jaringan tulang tumbuh. Ini berarti bahwa semua zat bermanfaat dari tubuh ibu diteruskan ke anak, dan ia harus puas dengan "residu". Nutrisi folikel rambut berkurang secara alami. Tetapi jika rambut "memanjat" dengan kuat pada trimester pertama - ini bukan norma, dan dalam hal ini, Anda perlu menghubungi trichologist atau endocrinologist untuk menentukan penyebab pasti dari masalah tersebut. Karena tidak aman untuk melakukan perawatan selama kehamilan, kami menyarankan Anda untuk memperhatikan langkah-langkah pencegahan yang akan membantu Anda menghindari masalah..

Ini takhayul
Ada pendapat yang mengatakan bahwa rambut secara intensif rontok pada wanita yang menantikan seorang gadis. Diduga, ini disebabkan oleh fakta bahwa jika seorang anak laki-laki berkembang di dalam rahim, sejumlah besar hormon pria dihabiskan untuk pembentukan tubuhnya. Gadis itu tidak "menyerap" hormon-hormon ini, yang berarti mereka tetap berada di tubuh ibu, yang menyebabkan rambut rontok. Namun, ini hanya sebuah kepercayaan. Ini tidak dibuktikan oleh sains.

Pencegahan kerontokan rambut selama kehamilan

Sebelum, selama dan setelah kehamilan, Anda dapat menggunakan cara-cara dasar untuk memperkuat rambut Anda, yang akan membantu Anda mempertahankan kekuatan dan daya tariknya. Pertama, atas anjuran terapis, vitamin harus dikonsumsi, khususnya zat gizi mikro seperti zat besi dan seng diperlukan untuk rambut. Seorang wanita hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi 40-60 mg zat besi dan 12-20 mg seng per hari. Sayangnya, makanan sehari-hari penduduk kota sangat miskin vitamin dan nutrisi. Untuk mendapatkan dosis harian dari semua nutrisi makro dan mikro yang diperlukan, kita harus makan 50 kg makanan setiap hari!

Untuk mempertahankan kekuatan dan kepadatan rambut, disarankan untuk memberi masker bergizi pada kulit kepala 2-3 kali seminggu. Yang paling efektif dari mereka tidak hanya dapat dibeli di toko mahal, tetapi juga dibuat di rumah sendiri. Mereka mencegah hilangnya topeng berdasarkan kuning telur, bubuk kakao, mustard, jus lemon, tingtur lada, madu, roti gandum hitam, yogurt, ragi bir. Menggosok berbagai minyak, terutama jarak, burdock, zaitun, dan juga garam meja, akan efektif. Nikmat herbal: chamomile, string, burdock, mint, St. John's wort disukai dipengaruhi oleh kulit kepala. Penggunaan tingtur dari kulit kayu ek membawa efek positif.

Agar rambut tidak banyak rontok, pijat kepala harus dilakukan, Anda dapat menggunakannya dengan ujung jari atau "goosebump-antistress". Seharusnya Anda tidak pergi seharian dengan rambut terbalut ketat, lebih baik memberi mereka istirahat dalam bentuk longgar. Anda harus mencuci rambut dengan air non-panas, suhu optimal adalah 35-40 ° C. Jika mungkin, sering menggunakan pengering rambut, setrika rambut, curling iron harus dihindari.

Tentu saja, semua metode perawatan rambut ini tidak memiliki efek terapi yang signifikan dan lebih cenderung sebagai tindakan pencegahan. Tetapi selama kehamilan, perawatan obat dan beberapa prosedur kosmetik akan dikontraindikasikan. Dan setelah melahirkan, Anda bisa mulai "menyerang" masalah "dari semua lini".

Terapi Kebotakan

Setelah melahirkan, rambut akan rontok bahkan lebih aktif, karena tingkat estrogen akan turun ke normal, dan itu tidak akan mungkin untuk mencegah hilangnya masker dan pijatan. Dalam hal ini, Anda harus menghubungi seorang spesialis yang akan menawarkan Anda beberapa opsi untuk keluar dari situasi ini:

  • minum obat hormonal;
  • metode fisioterapi: pijat muatan listrik, cryomassage dan lainnya;
  • transplantasi rambut.

Metode yang terakhir mungkin tampak terlalu mengintimidasi dan menyakitkan. Namun, tidak. Dalam beberapa kasus, dengan rambut rontok yang sangat kuat, Anda benar-benar harus melakukan transplantasi. Ada beberapa metode transplantasi rambut, misalnya, mesin FUE atau teknologi Strip, di mana rambut ditransplantasikan bersama dengan area kulit. Tetapi hanya satu teknologi yang tidak menyakitkan - HFE (Hand Follicle Extraction). Dengan itu, transplantasi dilakukan menggunakan folikel pasien sendiri yang diperoleh dari zona lain (donor) tubuhnya. Ini diproduksi dengan alat mikro, sehingga tidak ada bekas luka yang tersisa, tidak ada mati rasa di kepala, tidak ada rasa sakit. HFE memungkinkan Anda mengembalikan kerapatan rambut alami dengan sudut alami.

Dengan demikian, pemulihan rambut pada wanita setelah melahirkan menggunakan teknologi tanpa batas adalah yang paling efektif. Hari ini adalah prosedur yang paling aman dan tidak menyakitkan untuk kesehatan Anda. Ini dilakukan oleh ahli transplantasi-trichologist dari klinik Hair For Ever. Spesialis dengan pengalaman luas akan membantu Anda mempertahankan feminitas dan kecantikan.!